Soehnle F5 Scale User Manual


 
245
UUNNOOSS PPOODDAATTAAKKAA
Za pravilno funktioniranje
vage za tjelesnu analizu neo-
phodno je unošenje osobnih
podataka za pojedine osobe,
i nakon toga odmah treba
stati na vagu neobuven.
Vaga je opremljena režimom
za uštetu energije, samostal-
no se isključuje nakon otprili-
ke 1 minutu, ako se ne pritis-
ne nijedna tipka.
1. Vagu postavite na stol prije
podešavanja.
2. Pokrenite unos podataka
( ).
3. Odaberite pretinac za
podatke (P1 ... P8) (
==
mmiinnuuss,,
== pplluuss
) i potvrdi-
te ( ).
4. Unesite tjelesnu visinu (
== mmiinnuuss,,
== pplluuss
) i potvr-
dite ( ).
5. Unesite starosnu dob (
==
mmiinnuuss,,
== pplluuss
) i potvrdi-
te ( ).
6. Odaberite spol (
==
muški, = ženski) i
potvrdite ( ).
7. Podesite željenu vrijednost
stupnja aktivnosti (
==
mmiinnuuss,,
== pplluuss
). Ta je vri-
jednost potrebna za utvrdi-
vanje utroška energije.
Pritisnuti tipku
i držati 3
sekunde stisnu-
tom, dok se ne prikaže 0.0.
Nakon toga vagu za tjelesnu
analizu odmah stavite na pod
i bosi stanite na nju.
* Intenzivan trening ima odlu-
čujućeg utjecaja na rezultate
analize. Stoga ova vaga ima
dva različita režima za
sportaše. Podešenu vrijednost
ćete prepoznati po slijedećim
simbolima ili .
AAkkttiivviinnoossttii
1 minimalno tjelesno kretanje
maksimalnlo 2 sata/
dnevnog stajanja ili
kretanja
2
lagana, aktivna, sjedeća ili
stojeća aktivnost
3
Rad u kući i vrtu, uglavnom stojećki,
samo povremeno sjedeći
4*
Sportaši i ljudi koji se
puno kreću
najmanje 5 sati/tjedno
intenzivan trening
5*
Teški fizički radnici,
vrhunski sportaši
najmanje 10 sati/tjed-
no intenzivan trening
3.
4.
5.
6.
7.
BA63721slimF5_120863_V9.qxd 16.01.2007 16:45 Uhr Seite 245