Soehnle F5 Scale User Manual


 
166
IILLOOŚŚĆĆ MMIIĘĘŚŚNNII
Na display’u widoczna jest
ilość mięśni wyrażona w %,
a pod nią na pasku jeden z 9
segmentów.
Masa mięśniowa to siła
napędowa naszego organiz-
mu.
To właśnie w mięśniach przet-
warzana jest największa ilość
energii i dzięki nim utrzymuje-
my stałą temperaturę ciała.
Mięśnie stanowią podstawę
naszej sprawności fizycznej.
Wytrenowane, umięśnione
ciało uchodzi za estetyczne.
Kontrola masy mięśniowej
jest szczególnie ważna u
osób mających problemy z
wagą ciała lub ilością tłuszczu
w organizmie. Dzięki
mięśniom nasze ciało może
spalić nadmiar energii i istnie-
jące odłogi tłuszczu, przez co
redukcja nadwagi może być
trwała jedynie przy jednoc-
zesnym treningu zmierzają-
cym do wzrostu tkanki
mięśniowej.
11 22 33 44 55 66 77 88 99
OOrraazz ooddcchhyylleenniiee oodd PPaańńssttwwaa nnoorrmmyy..
1 < - 6 % bardzo niska ilość mięśni
2 - 6 % niska ilość mięśni
3-4%
4 - 2 % prawidłowa ilość mięśni
50%
6+2%
7 + 4 % wysoka ilość mięśni
8+6%
9> +6%
PPrrzzyykkłłaadd::
Zmierzona zawartość masy mięśniowej w organizmie
= 44,7% całkowitej masy ciała
wartość ta przewyższa o ok. 4% normę obliczoną dla tej osoby.
BA63721slimF5_120863_V9.qxd 16.01.2007 16:31 Uhr Seite 166