Filter
Top Products
TR
316
VVeerrii ggiirriiµµii
Vücut analiz tartésénén doπru
biçimde çaléµabilmesi için tek
tek kiµilere ait bilgilerin girilme-
si ve hemen ardéndan yalénay-
ak tarténén üzerine çékélmasé
gereklidir.
1. Teraziyi ayarlamak için
masanın üzerine koyunuz.
2. Veri giriµini baµlat∂n∂z
ve ▼/▲ tuµlar∂ ile “NEW”
seçeneπini seçiniz ve onay-
lay∂n∂z ( ).
3. Belleπi (P1 ... P8) seçiniz
(▼= eksi, ▲= artı) ve seçi-
mi onaylayınız ( ).
4. Boyunuzu ayarlayınız (▼ =
eksi, ▲ = artı) ve yarı ınız
().
5. Yaµınızı ayarlayınız (▼=
eksi, ▲ = artı) ve ayarı
onaylayınız ( ).
6. Cinsiyetinizi seçiniz (▼ =
bay [male], ▲ =
bayan [female]) ve ayarı
onaylayınız ( ).
7. Aktivasyon derecesini iste-
diπiniz deπere ayarlayénéz
( ▼= eksi, ▲ = arté). Bu
deπer, enerji tüketimi tesbi-
tinde gereklidir.
4.
5.
6.
7.
3.
2.
AAkkttiivviittee ddeeππeerree
1
Bedensel hareket yok
Günde azami 2 saat
ayakta duruµ veya hare-
ket
2
Hafif aktif, oturarak veya ayakta
meµguliyet
3
Ev veya bahçe iµleri, daha çok
ayakta, sadece araséra oturuµ
4*
Sporcular ve çok hareket
edenler
Haftada asgari 5 saat
yoπun egzersiz
5*
Aπér iµçiler, müsabaka
sporcularé
Haftada asgari 10 saat
yoπun egzersiz
* Yoπun egzersizin analiz neticelerine önemli etkisi olmaktadér.
O nedenle bu tartéda iki farklé sporcu modu bulunmaktadér.
Ayarlanan deπeri µu iµaretlerden anlarsénéz: veya .
BA63731_Türkei.qxd 12.09.2007 13:19 Uhr Seite 316