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Dateneingabe
Für die richtige Funktion der
Körperanalysewaage ist es
notwendig, dass die persön-
lichen Daten der jeweiligen
Personen eingegeben werden
und die Waage anschließend
sofort barfuß betreten wird.
1. Waage zum Einstellen auf
einen Tisch stellen.
2. Dateneingabe starten ( )
und “NEW” mit▼▲-Tasten
auswählen und bestätigen
( ).
3. Speicherplatz (P1 ... P8)
auswählen (▼ = minus,
▲ = plus) und bestätigen
().
4. Körpergröße einstellen (▼
= minus, ▲ = plus) und
bestätigen ( ).
5. Alter einstellen (▼ =
minus, ▲ = plus) und
bestätigen ( ).
6. Geschlecht auswählen
(▼ = männlich [male],
▲ = weiblich [female])
und bestätigen ( ).
7. Wert des persönlichen
Aktivitätsgrades einstellen
(▼ = minus, ▲ = plus).
Dieser Wert ist für die
Ermittlung des Energie-
verbrauchs notwendig
(siehe untere Tabelle).
4.
5.
6.
7.
3.
2.
Aktivitätsgrad
1 kaum körperliche Bewegung
max 2 Std./Tag
stehen oder bewegen
2
leichte, aktive, sitzende und
stehende Beschäftigung
3
Haus- und Gartenarbeit, hauptsäch-
lich stehend, nur manchmal sitzend
4
Sportler und Menschen
mit viel Bewegung
min. 5 Std./Woche
intensives Training
5
Schwerarbeiter,
stark aktive Sportler
min. 10 Std./Woche
intensives Training
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