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Energieverbrauch
Während im Display der
Energieverbrauch in kcal
angezeigt wird, erscheint in
der Balkengrafik darunter
eines der 9 Segmente.
Der Energieverbrauch errech-
net sich aus den persönlichen
Daten - korrigiert um einen
Faktor für den jeweiligen Be-
wegungstyp - und der gemes-
senen Körpermassenvertei-
lung.
Grundumsatz
+ Leistungsumsatz
= Energieverbrauch
Nehmen Sie weniger Kilo-
kalorien zu sich als Ihr indivi-
dueller Energieverbrauch,
dann reagiert der Körper mit
Gewichtsverlust. Das Ge-
wicht steigt, wenn Sie mehr
Kilokalorien zu sich nehmen.
Abweichung von Ihrem persönlichen Normalwert
1 < - 15 % sehr niedriger Energieverbrauch
2 - 15 % niedriger Energieverbrauch
3-10%
4-5%
5 0 % normaler Energieverbrauch
6+5%
7 + 10 % hoher Energieverbrauch
8+15%
9> +15%
Beispiel:
Gemessener Energieverbrauch = 1855 kcal.
Dieser Wert liegt ca. 5 % unter dem errechneten Normal-
Energieverbrauch.
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