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Análise corporal
Para obter resultados claros colo-
car-se sempre descalço sobre a
balança.
1. Colocar-se sobre a balança.
Efectua-se a indicação do
peso e, durante a duração da
análise (5-10 seg.) – uma
indicação de barra constante.
Manter-se
imóvel até a análise estar con-
cluída.
2. Após a identificação automáti-
ca do utilizador tem lugar a
indicação do peso corporal, da
percentagem de gordura cor-
poral ( ), da percentagem
de água corporal ( ) e da
percentagem de músculo (
) juntamente com a respectiva
barra de estado.
A zona normal do respectivo
utilizador encontra-se nos 3
segmentos centrais da indica-
ção de barras. Interpretação
dos valores de medição na
página 87.
3. A indicação seguinte é a sua
recomendação pessoal de pro-
cedimento.
Significado dos símbolos:
+
Deveria beber mais
+
Recomenda-se treino
de preparação muscular!
+
Recomenda-se mudan
ça de regime alimentar!
Os seus valores de análise
estão em ordem!
4. Sair da balança.
Após a indicação do local de
memorização a balança desli-
ga-se automaticamente.
Em casos raros não é possível a
atribuição automática do resulta-
do da análise. De seguida a
balança indica alternadamente
os locais de memorização dos
utilizadores que mais se aproxi-
mam ao resultado da análise.
Como a medição já está
concluída, pode sair da balança
e confirmar o seu local de
memorização pessoal com a tecla
▲ ou ▼ (tecla ▼ para o primeiro
local de memorização indicado,
tecla ▲ para o segundo local de
memorização indicado). De
seguida são indicados o peso
corporal, a percentagem de gor-
dura corporal, de água corporal e
de músculo, assim como a
necessidade calórica.
No caso de oscilação de peso
superior a +/-3kg, em relação à
última medição, o utilizador não
é identificado e terá que repetir
a introdução de dados.
Note que ao colocar-se sobre a
balança calçado ou com meias se
irá realizar apenas uma medição
do peso, uma análise corporal
incorrecta ou mesmo nenhuma
análise corporal!
Obterá resultados correctos con-
stantes se se colocar preferenci-
almente sempre na mesma posiç-
ão sobre a balança.
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