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3 Tensão arterial
3.1 O que é a tensão arterial?
A tensão arterial é a pressão exercida nos vasos arteriais quando o sangue flui através
das artérias. A pressão medida quando o coração se contrai e expele o sangue do
coração é a pressão sistólica (máxima). A pressão medida quando o coração se dilata
pela entrada do sangue de retorno ao coração é a pressão diastólica (mínima).
3.2 Por que razão é medida a tensão arterial?
De entre os diversos problemas de saúde que afligem a sociedade moderna, os
problemas associados à hipertensão são, de longe, os mais comuns. A perigosa
correlação da tensão arterial elevada com doenças cardiovasculares e elevada
morbilidade tornou a medição da tensão arterial uma necessidade para identificar as
pessoas em risco.
3.3 Padrão da tensão arterial
A Organização Mundial de Saúde (OMS)
e o Programa Nacional de Educação em
Hipertensão Arterial elaboraram um
padrão de referência para a tensão
arterial, de acordo com o qual são
identificadas as zonas de alto e baixo
risco da tensão arterial. Contudo, este
padrão é apenas um valor de referência
genérico, uma vez que a tensão arterial
varia entre indivíduos diferentes e grupos
diferentes, etc.
É importante consultar o seu médico com regularidade. O médico indicar-lhe-á o
intervalo normal da sua tensão arterial, bem como o ponto em que se poderá considerar
em risco.
Classificação da tensão arterial Sistólica (mmHG) Diastólica (mmHG) Indicação de cor
Óptima <120 <80 Verde
Normal 120-129 80-84 Verde
Alta - Normal 130-139 85-89 Verde
Fase 1 Hipertensão 140-159 90-99 Amarelo
Fase 2 Hipertensão 160-179 100-109 Laranja
Fase 3 Hipertensão >180 >110 Vermelho
Sistólica (mmHG)
Diastólica (mmHg)
Hipertensão Moderada
Ligeira Hipertensão
Alta - Normal
Normal
Hipertensão Grave