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3.0 Wärmestress-Skala
Der Wärmeindex ist ein Maß für den Einfluss der Luftfeuchtigkeit darauf, „wie heiß
es sich anfühlt“. Unser Körper kühlt sich vor allem durch Schwitzen ab und den
Kühlungseffekt durch das Verdunsten der Feuchtigkeit auf unserer Haut. Wenn die
Luftfeuchtigkeit steigt, kann weniger Flüssigkeit verdunsten und wir fühlen uns heißer.
Ab einen bestimmten Punkt stellen hohe Wärmeindex-Werte ein Gesundheitsrisiko
dar und können für Menschen, die arbeiten oder Sport treiben, gefährlich werden. Die
Farbskala zeigt den Wärmestresswert an und setzt ihn in Verbindung zu folgenden
Gesundheitsproblemen:
Zustand Temperatur-
wert
Wärmeindex /
Humidex
Physische Reaktionen
Kalt Unter
9,4 °C / 49 °F
Kühl 10 °C bis 20 °C
50 °F bis 69 °F
Komfort 21 °C bis 26 °C
70 °F bis 79 °F
Vorsicht 27 °C bis 31 °C
80 °F bis 89 °F
• Bei längerer Aussetzung und
sportlicher Betätigung sind
Ermüdungserscheinungen
möglich
Äußerste
Vorsicht
32 °C bis 40 °C
90 °F bis
104 °F
• Sonnenstich, Muskelkrämpfe
und Wärmeschäden sind
bei längerer Aussetzung und
sportlicher Betätigung möglich.
Gefahr 41 °C bis 53 °C
105 °F bis
129 °F
• Sonnenstich, Muskelkrämpfe
und Wärmeschäden sind
wahrscheinlich
• Bei längerer Aussetzung und
sportlicher Betätigung ist ein
Hitzeschlag möglich
Äußerste
Gefahr
54 °C / 130 °F
oder höher
• Hitzeschlag und Sonnenstich
sind wahrscheinlich