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EINFÜHRUNG
Um möglichst viel Freude an Ihrem Blutdruckmeßgerät zu haben,
machen Sie sich bitte mit dieser Bedienungsanleitung vertraut, bevor
Sie das Gerät in Betrieb nehmen. Wir empfehlen Ihnen außerdem, die
Bedienungsanleitung aufzuheben. So können Sie die Funktionen des
Gerätes jederzeit nachlesen.
WISSENSWERTES ÜBER BLUTDRUCK
Der Blutdruck ist die Kraft, die das Herz braucht, um das Blut durch
die Arterien und Venen zu pressen. Der Blutdruck unterliegt ständi-
gen Schwankungen. Liegt er jedoch dauerhaft über dem Normalwert,
so hat man einen zu hohen Blutdruck.
In der Regel wird der Blutdruck an zwei Punkten gemessen: dem
oberen Punkt, wo sich das Herz zusammenzieht, um das Blut in die
Zirkulation zu pressen, auch Systole genannt, und dem unteren
Punkt, wo sich das Herz entspannt, um mit dem Blut gefüllt zu wer-
den, das aus der Zirkulation zurückkommt, auch Diastole genannt.
Bluthochdruck, der bei Erwachsenen am häufigsten ist, kann zu
schweren Gesundheitsproblemen wie Schlaganfällen, Herzanfällen
u.a.m. führen, wenn er nicht auf Normalmaß gebracht wird. Es ist
deshalb wichtig, den Blutdruck zu kontrollieren und ihn gegebenen-
falls zu reduzieren - durch eine vernünftige Diät, regelmäßige Bewe-
gung und geringeren Salzkonsum. Sogar Menschen, denen Blutho-
chdruck angeboren ist, können einer eventuellen Verschlimmerung
durch passende Kontrolle vorbeugen.
KLASSIFIZIERUNG DES BLUTDRUCKS
- Der normale Blutdruck sollte unter 140 mmHg (systolisch) und
unter 90 mmHg (diastolisch) liegen.
- Der Grenzbereich des normalen Blutdrucks liegt zwischen 140
und 160 mmHg (systolisch) und zwischen 90 und 95 mmHg (dia-
stolisch).
- Bluthochdruck liegt vor, wenn der Blutdruck über 160 mmHg
(systolisch) und/oder über 95 mmHg (diastolisch) beträgt.
Max. systolisch Max. diastolisch
Bluthochdruck über 160 oder über 95
Grenzbereich 140-159 oder 90-94
Normaler Blutdruck 101-139 und 61-89
Niedriger Blutdruck unter 90 oder unter 50
FRAGEN UND ANTWORTEN ZUM BLUTDRUCK
Warum ist Bluthochdruck ungesund?
Die Blutgefäße werden von zu hohem Blutdruck gespannt, wie bei
einem zu stark aufgeblasenen Ballon, und neigen dazu, zu platzen
oder sich zu verengen. Das kann dazu führen, daß wichtigen Orga-
nen nicht genug Blut zugeführt wird, was wiederum ernsthafte Kran-
kheiten verursachen kann. Die wichtigen Organe, die durch Blutho-
chdruck am meisten beeinträchtigt werden, umfassen:
Das Gehirn
Bluthochdruck kann zur Verkalkung der Blutgefäße im Gehirn führen,
was zu Gehirnblutungen oder Schlaganfällen führen kann.
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