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La tension artérielle, c’est quoi ?
On appelle tension artérielle la pression du sang sur la paroi des artères. La
contraction du coeur par laquelle le sang est chassé dans les artères est dite
systolique. La dilatation du coeur ramenant le sang au coeur est dite dias-
tolique. La tension artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mmHg).
Qu’est-ce qui influence la tension artérielle ?
La tension artérielle peut varier suite à plusieurs facteurs dont l’âge, le poids,
l’heure du jour, le niveau d’activité, le climat, l’altitude et la saison. Certaines
activités peuvent affecter votre tension d’une façon significative. Marcher peut
augmenter la tension systolique de 12 mm de mercure et la tension dias-
tolique de 5,5 mm de mercure. Dormir peut diminuer la tension systolique
de jusqu’à 10 mm de mercure. Prendre sa tension de façon répétitive sans
attendre 5 minutes entre lectures ou sans lever le bras pour ramener le sang
au coeur, peuvent également l’affecter.
En plus de ces facteurs, les breuvages à teneur en caféine ou alcool, certains
médicaments, un excès de tension nerveuse, et même des vêtements trop ser-
rés peuvent influencer l’exactitude des résultats.
Qu’est-ce qui cause les fluctuations des lectures ?
La tension artérielle d’une personne varie énormément d’un jour à l’autre et
d’une saison à l’autre. Dans les patients hypertensifs, ces fluctuations sont
encore plus prononcées. Normalement, la tension artérielle augmente pen-
dant le travail et diminue à des niveaux très bas pendant le sommeil.
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RENSEIGNEMENTS SUR
LA TENSION ARTÉRIELLE
RENSEIGNEMENTS SUR
LA TENSION ARTÉRIELLE
Évaluation d'une tension artérielle élevée
Les critères suivants pour l'évaluation d'une tension artérielle élevée chez les
adultes, sans égard pour âge ou sexe, ont été établis comme directives.
Remarquez bien que d’autres facteurs de risque (ex : diabète, obésité, fumer
etc) devraient être considérés et pourraient affecter ces chiffres. S.v.p. consul-
ter votre médecin pour une évaluation précise.
Table de classification JNC7 –
pour adultes habitant les É.-U.
Classification de la Systolique Diastolique
tension artérielle (mmHg) (mmHg)
Normale moins que 120 et moins que 80
Préhypertension 120-139 ou 80-89
Hypertension Niveau 1 140-159 ou 90-99
Hypertension Niveau 2 160 ou 100
SOURCE : Le septième rapport du Joint National Committee sur la préven-
tion, l’évaluation et le traitement de la tension artérielle élevée. National
Heart, Lung and Blood Institute – Mai 2003.
Table de classification de l’OMS –
pour adultes à l’extérieur des É.-U.
(ex: Canada, Mexico)
Classification de la Systolique Diastolique
tension artérielle (mmHg) (mmHg)
Optimale moins que 120 et moins que 80
Normale moins que 130 ou moins que 85
Normale-Haute 130-139 ou 85-89
Hypertension Niveau 1 140-159 ou 90-99
Hypertension Niveau 2 160-179 ou 100-109
Hypertension Niveau 3 180 ou 110
SOURCE : Les critères pour l’évaluation de la tension artérielle élevée, sans
égard pour âge ou sexe ont été établis par l’Organisation mondiale de la
Santé.
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