68
TOPCOM BPM Wrist 5331 WHO
3 Sfaturi utile
Iat câteva sfaturi utile care s v ajute s obinei citiri mai corecte:
• Nu v msurai tensiunea arterial imediat dup ce ai mâncat mult. Pentru a
obine citiri mai corecte, v rugm s ateptai o or înainte s efectuai
msurtoarea.
• Nu fumai i nu consumai alcool înainte s v msurai tensiunea arterial.
• Nu ar trebui s fii obosit sau epuizat din punct de vedere fizic în timp ce efectuai
msurtoarea.
• Este important s v relaxai în timpul msurtorii. Încercai s v odihnii timp de
15 minute înainte de citire.
• Nu efectuai msurtorile dac suntei stresat sau tensionat.
• Luai-v tensiunea arterial la temperatura normal a corpului. Dac v este frig
sau cald, ateptai un timp înainte de a efectua msurtoarea.
• Dac aparatul de control este pstrat la o temperatur foarte sczut (aproape de
înghe), aezai-l într-un loc cald timp de cel puin o or înainte de a-l utiliza.
• Ateptai aproximativ 5 minute înainte de efectuarea urmtoarei msurtori a
tensiunii.
4 Aruncarea dispozitivului
La sfâritul duratei de via a produsului, nu ar trebui s aruncai acest
produs în deeurile menajere obinuite, ci s aducei produsul la un punct
de colectare pentru reciclarea echipamentelor electrice i electronice.
Simbolul de pe produs, ghidul utilizatorului i/sau cutia indic acest lucru.
Unele dintre materialele produsului pot fi reutilizate dac le aducei la un
punct de reciclare. Prin reutilizarea unor piese sau a unor materiale brute ale produselor
uzate putei contribui la protecia mediului. V rugm s contactai autoritile locale
dac avei nevoie de mai multe informaii privind punctele de colectare din regiunea dvs.
5 Tensiunea arterial
5.1 Ce este tensiunea arterial?
Tensiunea arterial este presiunea exercitat asupra tubului arterial în timpul circulaiei
sângelui prin artere. Presiunea msurat în momentul în care inima se contract i
pompeaz sângele din ea este sistolic (cea mai ridicat). Presiunea msurat în
momentul în care inima se dilat aducând sângele înapoi în ea este denumit presiune
diastolic (cea mai sczut).
5.2 De ce trebuie msurat tensiunea arterial?
Printre diferitele problemele de sntate care îl afecteaz pe omul modern, problemele
asociate cu tensiunea arterial ridicat sunt de departe cele mai des întâlnite. Corelarea
cea mai periculoas a tensiunii arteriale ridicate cu bolile cardiovasculare i mortalitatea
ridicat a fcut din msurarea tensiunii arteriale o necesitate a identificrii persoanelor
care sunt expuse riscului.