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Qu’est-ce que la Tension Artérielle?
La tension artérielle est la pression du sang contre les parois des artères. La contraction du
cœur produit la pression dite systolique. La dilatation du cœur produit la pression dite dia-
stolique. La tension artérielle est mesurée en millimètre de mercure (mm de Hg).
Quels sont les facteurs qui influencent la tension artérielle?
La tension artérielle peut varier suite à plusieurs facteurs dont l’âge, le poids, l’heure
du jour, le niveau d’activité, le climat, l’altitude et la saison. Certaines activités peuvent
affecter votre tension artérielle d’une façon significative. Marcher peut augmenter la
tension artérielle. Dormir peut diminuer la tension artérielle. Prendre sa tension artérielle
sans attendre plusieurs minutes entre les lectures peut également influencer les résultats.
En plus de ces facteurs, les boissons contenant de la caféine ou de l’alcool, certains
médicaments, un excès de tension nerveuse et même des vêtements trop serrés peuvent
influencer les lectures.
Quelles sont les causes des fluctuations de tension artérielle?
La tension artérielle d’une personne varie énormément d’un jour à l’autre et de
saison en saison. Chez les personnes hypersensibles, ces fluctuations sont encore plus
accentuées. Normalement, la tension artérielle augmente pendant le travail ou le jeu et
chute à des niveaux très bas pendant le sommeil.
RENSEIGNEMENTS RELATIFS À LA TENSION ARTÉRIELLE