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ACERCA DE LA PRESIÓN ARTERIAL
¿QUÉ ES LA PRESIÓN ARTERIAL?
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de
las arterias. La presión sistólica se produce cuando el corazón se contrae;
la diastólica, cuando el corazón se expande. La presión arterial se mide en
milímetros de mercurio (mmHg).
¿QUÉ AFECTA A LA PRESIÓN ARTERIAL?
La presión arterial puede verse afectada por muchos factores: edad, peso,
momento del día, nivel de actividad, clima, altitud y estación del año. Ciertas
actividades pueden alterar de manera significativa la presión arterial de un
individuo. Una caminata puede elevar la presión arterial de una persona.
Dormir puede reducir la presión arterial. Las lecturas también se pueden
ver afectadas por la falta de descanso durante mucho tiempo antes de las
mediciones.
Además de estos factores, las bebidas con cafeína o alcohol, ciertos
medicamentos, la tensión nerviosa e incluso las prendas muy ajustadas al
cuerpo pueden producir diferencias en los resultados de las mediciones.
¿QUÉ FACTORES PROVOCAN VARIACIONES EN LA PRESIÓN ARTERIAL?
La presión arterial de un individuo varía en gran medida de un día al otro y de
una estación del año a otra. En el caso de los individuos hipersensibles, estas
variaciones son aún más marcadas. Generalmente, la presión arterial sube cuando
se trabaja o se juega, y desciende a sus niveles más bajos cuando se duerme.
Fluctuación en el transcurso de un día (caso: hombre de 35 años de edad)
Presión arterial
sistólica
Presión arterial
diastólica
Al levantarse
Al comienzo
del trabajo
Teléfono
En una discusión
Al salir del trabajo
Cuando duerme